以下是血氧低的危害：

1.脑功能受损：大脑是人体最重要的器官之一，它需要大量的氧气来维持正常的功能。血氧低会导致脑部缺氧，从而影响脑细胞的正常工作。这可能导致头晕、注意力不集中、记忆力减退等问题。

2.心脏负担加重：心脏是泵血的器官，需要足够的氧气来维持正常的收缩和舒张。若是血氧低的话容易导致心脏供氧不足，使心脏负担加重，引发心脏病、心绞痛等心血管疾病。

3.呼吸困难：血氧低会引发呼吸困难，因为身体需要更多的氧气来满足正常的呼吸需求。这可能导致气短、喘息、呼吸急促等症状，严重时甚至可能导致窒息。

4.免疫力下降：免疫系统是人体抵抗疾病的重要防线，同样需要足够的氧气来维持正常的功能。血氧低会使得免疫力下降，使人体更容易受到感染和疾病的侵袭。

5.肌肉无力：血氧低会影响肌肉的正常运作，使肌肉无力和疲劳。这可能会出现运动能力下降、肌肉酸痛等问题，影响日常生活和工作。

6.器官损伤：血氧低会导致各个器官的供氧不足，长期下去可能会引发器官损伤。例如，肺部缺氧可能导致肺部纤维化，心脏缺氧可能导致心肌梗死等严重后果。