夏威夷果和寒性食物不能一起吃。
夏威夷果是一种富含油脂的坚果,其性质偏热。如果与寒性食物(如西瓜、梨、柿子等)一起食用,可能会引起身体不适,如消化不良、腹泻等症状。这是因为寒性食物会使胃肠道收缩,影响消化液的分泌,从而减弱胃肠道对夏威夷果中油脂的消化吸收能力。
除此之外,夏威夷果也不宜与富含鞣酸的食物(如石榴、山楂、生香蕉等)一起食用。因为夏威夷果中蛋白质含量较高,和富含鞣酸的食物一起吃,鞣酸会和夏威夷果中的蛋白质反应生成一些不好消化的成分,会降低食物的营养价值,同时还会加重消化负担。
在食用夏威夷果时,最好避免与寒性食物和富含鞣酸的食物同时食用,以免影响身体健康和食物的营养价值。同时,也要注意适量食用,避免过量摄入油脂和热量带来的健康问题。