研生之力复合维生素B族PQQ的主要作用是提升精力、缓解疲劳压力，并支持身体的代谢与营养吸收功能。

这款产品通过科学组合维生素B族全系成分（B1、B2、B3、B6、B12、叶酸、生物素、泛酸）与PQQ、肌醇、胆碱，形成对能量代谢、神经系统和细胞活力的协同支持。维生素B族参与身体各种能量转换过程，缺乏时容易出现疲倦、注意力不集中、情绪波动等问题。PQQ则是一种近年广受关注的活性物质，有助于支持线粒体功能，增强身体“能量工厂”的效率，从而改善精力水平。肌醇和胆碱则更多参与脑部代谢，对长期用脑、压力大的群体非常友好。

从实际反馈来看，很多用户在规律服用一段时间后，普遍感受到整日精神状态更加稳定，早起不再疲惫，工作专注力有所提升。产品尤其适合节奏快、睡眠质量不佳、体能消耗大的人群，用于日常补充和调理非常合适。需要注意的是，这类营养补充品更强调长期积累性作用，建议至少持续服用4周以上以获得理想体验。