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男人肾虚会在多个方面对身体产生不良影响，涉及性功能、身体状态及精神层面等。
性功能方面，肾虚常导致性欲减退，对夫妻生活兴趣降低，严重影响夫妻关系的和谐。部分男性还会遭遇勃起功能障碍，难以维持正常勃起，或勃起时间短暂，无法顺利完成夫妻生活。肾脏精气不足，影响生殖系统正常运作，导致性激素分泌失衡，进而出现这些性功能问题。
身体状态上，最明显的是腰膝酸软，腰部和膝盖乏力、疼痛，日常行走、上下楼梯，甚至久坐后起身，都会感到不适。同时，还可能伴有头晕耳鸣，头部昏沉，耳朵里时不时出现嗡嗡声，影响生活和工作。夜间多尿也是常见症状，频繁起夜，严重影响睡眠质量，导致第二天精神萎靡。
精神层面，肾虚的男人容易感到疲惫、嗜睡，即便休息充足，仍提不起精神。工作时注意力难以集中，记忆力减退，丢三落四，工作效率大幅下降。长期受肾虚困扰，还可能引发焦虑、抑郁等不良情绪，对身心健康造成更大危害。
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