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饭前吃pqq可以帮助营养成分更好地被吸收。
一些健康专家建议，在空腹状态下食用PQQ可能会带来更好的结果。这是因为，在空腹状态下，身体可以更充分地吸收和利用PQQ，以实现其抗氧化和其他保健功效。
此外，有研究表明，空腹状态下摄取食物或营养素可以刺激人体产生大量的胃酸，从而加速营养物质的吸收和利用。因此，在空腹时食用PQQ，可能会促进其快速吸收和利用，产生更好的效果。
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