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秋葵并不是发物。虽然它的表面有很多绒毛，但是这些绒毛并不会刺激人体内的毛囊，也不会导致身体内部的热量过多。相反，秋葵是一种营养丰富的蔬菜，它富含维生素C、维生素K、纤维素等多种营养素，对于人体健康有很多好处。
首先，秋葵富含维生素C，可以帮助人体提高免疫力，预防感冒等疾病。同时，维生素C还可以促进胶原蛋白的合成，有助于保持皮肤的弹性和光泽。
其次，秋葵富含维生素K，可以促进血液凝固，预防出血等疾病。同时，维生素K还可以促进骨骼的生长和修复，有助于预防骨质疏松等疾病。
最后，秋葵富含纤维素，可以促进肠道蠕动，预防便秘等疾病。同时，纤维素还可以帮助人体排出多余的胆固醇和毒素，有助于保持身体健康。
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