平肝和清肝的区别主要在于治疗目标和用药方法的不同。

平肝，主要是指平肝潜阳的治疗方法。当肝脏功能过于亢进，出现肝阳上亢的情况时，患者可能会感到头晕目眩、视物模糊、耳鸣胁痛、腰膝酸软等症状。此时，治疗的目标是通过滋阴、平肝潜阳的方式，使肝脏功能恢复正常。常用的药物如石决明、牡蛎、珍珠母等，这些药物大多具有重镇潜阳的作用，能够帮助平复过于亢进的肝阳。

而清肝，则是指清泄肝火的治疗方法。肝火旺盛时，患者可能会出现脾气暴躁、胁肋胀痛、口干口苦、阴囊潮湿等症状。这是因为生活不规律、饮食不当等原因导致肝脏阴阳失衡，从而引发肝火。清肝的治疗目标是通过清除肝火，恢复肝脏的疏泄功能。常用的药物如栀子、牡丹皮、黄芩等，这些药物具有清热泻火的作用，能够帮助清除肝火。

平肝和清肝都是针对肝脏功能失调的治疗方法，但侧重点不同。平肝更侧重于调整肝脏的阴阳平衡，使亢进的肝阳得以平复；而清肝则更侧重于清除肝火，恢复肝脏的正常疏泄功能。在实际应用中，患者需要根据自己的具体症状，以及医生的建议，选择适合自己的治疗方法。

无论是平肝还是清肝，患者在日常生活中都应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，以免加重病情。同时，合理的饮食也是维护肝脏健康的重要因素。