1111
酸性食物有哪些有常见的肉类。
1.肉、蛋、淀粉、甜食等是酸性食物。比如牛羊肉、鸡鸭鱼肉等也是酸性食物。加工后形成的淀粉类食品包括面包和上面提到的其他食品。甚至大家吃的水果罐头、油炸食品、奶油食品、花生、豌豆等坚果，其实都是酸性食物。2.其实除了酸性食物，日常生活中也可以看看碱性食物。大多数水果都是碱性食物。有些东西虽然吃起来很酸，但其实是碱性食物。碱性食物有很多好处，可以帮助排出体内过多的酸性物质，降低血糖和血脂。
0
广告
