胃口不好可以多吃柑橘、苹果和葡萄等水果。
1.柑橘类水果
柑橘类水果包括橙子、柚子、柠檬、葡萄柚等。这些水果富含维生素C,可以帮助我们增强免疫力,促进消化,改善胃口不好的情况。
2.苹果
苹果含有大量的纤维素,可以帮助我们消化食物,促进肠胃蠕动。此外,苹果还含有一些天然酸味,可以刺激我们的味蕾,增加食欲。
3.葡萄
葡萄含有大量的天然糖分和纤维素,可以帮助我们增加能量,促进消化,改善胃口。
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