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四种人不适合吃石榴有你吗

发布时间:2023-03-20 16:59:43
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1.糖尿病患者:石榴中富含丰富的果糖、蔗糖、葡萄糖等糖类物质,过量食用会增加身体血液中的糖分含量,不利于血糖控制。

2.热性体质的人:石榴属于性温类水果,过量食用后容易增加体内的燥热之气,引起上火,所以热性体质的人不宜多吃石榴。

3.龋齿患者:石榴中含有丰富的有机酸和糖类物质,食用时其中的有机酸容易令牙齿表面的牙釉质软化,不利于牙齿的养护,由于龋齿患者表面的牙釉质已经被损坏,食用石榴可能会出现牙酸、牙痛的情况,所以建议龋齿患者最好是不吃或者少吃石榴。

4.便秘患者:当正有便秘症状人群,食用石榴后容易增加身体中的燥热之气,可能影响大便的干湿度,并且石榴中含有鞣酸成分,鞣酸具有收敛作用,便秘人群食用之后可能会加重症状。

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