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nmn能改善睡眠吗

发布时间:2023-01-13 10:54:46
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nmn能改善睡眠。

相关研究表明NAD和生物钟相互作用。一方面NAD+的代谢受生物钟调节,另一方面NAD+在代谢过程中也利用SIRTI反过来影响生物钟。因此,通过补充NMN来控制NAD+水平,可以有效地调节睡眠障碍者的生物钟,恢复其正常的昼夜节律。因此,补充NMN可以有效改善睡眠。

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