可通过多种方式缓解盐酸达泊西汀的副作用。

如果出现恶心、呕吐等胃肠道不适症状，在服药时可选择与食物同时服用，这样能减轻对胃黏膜的刺激，降低恶心呕吐的发生几率和严重程度。例如，吃一点面包或饼干后再服药，让胃里有一定的食物垫底。同时，服药后要避免剧烈运动和立即平躺，适当走动或保持坐姿一段时间，有助于消化，缓解胃部的不适感。

对于可能出现的头晕、头痛等神经系统副作用，应保证充足的休息，避免劳累和长时间用眼，让大脑得到充分的放松。可以在安静、舒适的环境中闭目养神，或者听一些舒缓的音乐来缓解紧张情绪，减轻头晕头痛的症状。若副作用较为严重，如出现严重的心慌、心悸等，应立即停止用药，并及时就医，告知医生具体的症状和用药情况，医生会根据实际情况进行相应的检查和处理，可能会给予一些缓解症状的药物或调整治疗方案，以确保患者的身体安全和健康。在整个用药过程中，一定要严格按照医生的嘱咐用药，不要自行增减剂量，以减少副作用的发生风险。