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男性性生活时间短通常与心理压力、生理状态及生活习惯密切相关。
心理因素是常见诱因，如长期焦虑、工作压力或对性表现过度担忧，会导致大脑中枢兴奋度升高，加速射精反应。夫妻关系紧张、性经验不足或初次尝试时紧张，也可能引发短暂性早泄。此外，过度关注性生活时长或受外界负面信息影响，会加重心理负担，形成恶性循环。
生理原因包括前列腺炎、包皮过长、睾酮水平下降等疾病或激素失衡，这些可能直接降低控制能力。长期手淫或性生活频率异常（如禁欲过久或过度频繁）会改变敏感度，导致射精阈值降低。部分人因神经递质功能紊乱或遗传因素，先天对性刺激敏感度较高。若伴随持续性不适或影响生活质量，建议及时就医排查具体病因。
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