三伏天减肥效果还是可以的。
三伏天，温度更高，人体消耗会更大，脂肪会燃烧和分解更多看，更容易减肥。此外，在三伏天，衣服会越来越轻，因此，人们会更有动力减肥。所以夏天减肥的人比冬天多很多。如果有减肥的需求，可以三伏天减肥。
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