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哺乳期的宝妈烫头发的最佳时间建议在产后半年左右进行。
哺乳期烫发可能会对宝宝产生影响，因为药水中的化学成分可能通过头皮进入血液，进而影响乳汁质量。如果宝妈身体恢复良好，且宝宝对母乳需求量逐渐减少，可以选择在宝宝半岁左右烫发，此时宝宝开始添加辅食，对母乳需求相对较少。但需要注意，在烫发后几天内避免宝宝接触头发，以防止药水残留对宝宝造成不良影响。同时，哺乳期的宝妈应保持心情愉悦、充足的睡眠和适当的运动，以促进乳汁分泌。
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