增强免疫力、促进肠道蠕动等。
四季豆含有丰富的维生素和矿物质,有助于增强免疫力,促进身体健康。其次,四季豆中的纤维素有助于促进肠道蠕动,改善消化功能,预防便秘。此外,四季豆还含有一定的抗氧化物质,能够帮助清除体内的自由基,延缓衰老。
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