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养生堂维生素C片不建议泡水食用，应直接咀嚼服用。
该产品设计为咀嚼片剂型，通过口腔咀嚼可促进维生素C与口腔黏膜接触，提升吸收效率。片剂中的预胶化淀粉与硬脂酸镁等辅料用于维持形态稳定，泡水可能导致辅料提前分解，影响有效成分的释放速度与口感。樱桃香精的调香作用在咀嚼时更易体现，泡水后风味可能减弱。
维生素C本身具有水溶性，但片剂的工艺设计未针对泡水场景优化，溶解后可能残留未完全分解的辅料，导致实际摄入量不稳定。直接咀嚼可确保每片52.8mg维生素C的精准摄入，同时避免高温水破坏天然成分活性。建议严格按说明书方法服用，开封后注意密封防潮以保持片剂完整性。
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