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为什么医生不建议吃DHA

发布时间:2023-12-24 11:17:55
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医生不建议吃DHA的原因如下:

DHA作为一种保健品,对一些特定人群可能具有一定的益处,但并不是所有人都适合食用。DHA的摄入量需要严格控制,过量摄入可能会对消化系统产生负担,甚至引发胃肠道不适;其次,DHA的摄入可能会打破人体的营养平衡,导致其他营养素的缺乏;最后,长期大量摄入DHA还可能引发一些副作用,如免疫力下降、出血倾向、胆固醇水平降低等。

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