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仙灵脾有助于补肾壮阳，但具体服用多久能见效因人而异。
仙灵脾，又名淫羊藿，是传统中医中常用的补肾壮阳药材之一。根据中医理论，仙灵脾具有补肝肾、强筋骨、祛风湿的功效，常用于治疗肾虚引起的腰膝酸软、性功能减退等症状。因此，很多人希望通过服用仙灵脾来改善性功能。
关于仙灵脾具体服用多久能见效，看个人情况。性功能障碍是一个复杂的健康问题，可能涉及生理、心理及生活习惯等多个方面。因此，仅依赖某一中药成分来期望短期内看到显著效果可能并不现实。仙灵脾的服用效果因人而异，有的人可能会在较短时间内感受到一定的改善，而另一些人则可能需要更长的时间才能见到效果。
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