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胃溃疡可以吃草莓吗

发布时间:2025-03-03 17:30:50
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胃溃疡患者急性期应避免食用草莓,稳定期可少量尝试。

草莓含有柠檬酸、苹果酸等有机酸成分,可能刺激胃酸分泌,加重溃疡面灼痛感。未成熟的草莓酸性更强,对胃黏膜的刺激性更明显。部分患者食用后可能出现反酸、胀气等症状,尤其在空腹状态下风险更高。但草莓中丰富的维生素C和花青素具有抗氧化作用,适量摄入可能辅助黏膜修复,需根据个体耐受度调整。

病情稳定且无疼痛症状时,可选择成熟度高的草莓每日食用3-5颗,用温水浸泡软化纤维后去皮食用,减少机械性刺激。建议餐后1小时食用,避免与咖啡、酒精等刺激性食物同服。急性发作期或存在出血风险时,应完全停止食用酸性水果。食用后若出现胃部灼热或疼痛加剧,需立即停用并咨询医生,必要时配合抑酸药物缓解症状。

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