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三伏天一共持续了30天左右，每个伏天的持续时间大约为10天。
初伏：通常从每年农历七月初开始，持续10天左右。中伏：通常在初伏之后，从每年农历七月中旬开始，持续10天左右。末伏：通常在中伏之后，从每年农历七月下旬开始，持续10天左右。
但是，实际上每年的三伏天时间会有一定的浮动，具体日期需要根据当年的农历和天文计算的结果来确定。因此，在确认具体的三伏天日期时，可以参考官方公告或最新的农历天文计算结果。
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