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冻柿子吃多了有什么坏处

发布时间:2023-08-10 16:07:26
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1、导致体内寒气增加

食用柿子本身就会增加体内的寒气。特别是经过冷冻后的柿子,寒气更大。这类寒性水果食用后对脾胃的刺激较大,容易损伤脾胃。因此,建议脾胃功能不佳的人群尽量避免食用冻柿子。

2、增加患胃部结石的风险

柿子属于高鞣酸水果,食用后会导致身体内的鞣酸含量增加。过多食用冻柿子,会增加胃里的鞣酸含量,影响蛋白质的吸收。长期下去,会增加患胃部结石的风险。

建议:在食用冻柿子时应注意适量。

内容仅供参考
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