1.山竹是一种热性水果,容易引起口腔溃疡、牙龈出血等症状。因此,口腔有炎症的人群应该避免食用山竹。
2.山竹含有丰富的果糖和葡萄糖,容易引起血糖波动,因此糖尿病患者应该控制食用量,以免影响血糖控制。
3.山竹含有丰富的纤维素,容易引起胃肠道不适,尤其是消化不良、腹泻等症状。胃肠道不适的人群应该少吃山竹。
4.山竹含有一定的草酸,过量食用容易引起草酸钙结晶,导致肾结石等症状。肾脏病患者应该避免食用山竹。
5.山竹也含有一些天然毒素,如山竹酸、山竹醇等,过量食用容易引起中毒。因此,不要贪吃山竹,适量食用即可。