元宵和汤圆虽然都是传统的中式甜品，且通常在农历正月十五的元宵节食用，但它们之间确实存在一些区别。
1、在制作工艺上有所不同
元宵是滚出来的，而汤圆则是包出来的。制作元宵时，先将馅料制成固体，沾上水，然后在糯米粉中反复滚动，直到成为合适的大小。而汤圆则是先将糯米粉加水和成面团，然后像包饺子一样将馅料包入。
2、在口感上也有所区别
元宵的口感相对粗糙，有嚼劲，而汤圆的口感则更为细腻、软糯。
3、馅料选择也有所不同
元宵的馅料通常比较单一，以黑芝麻、豆沙为主。而汤圆的馅料则更为丰富，除了黑芝麻、豆沙外，还有巧克力、水果等各种口味。
元宵和汤圆虽然都是在元宵节食用的甜品，但在制作工艺、口感和馅料选择上都有所不同。这些差异使得元宵和汤圆各有特色，满足了不同人群的口味需求。