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雪梨煲包萝卜清热润肺。
1.白萝卜梨汤。煮萝卜梨水有止咳化痰、平喘作用。用梨水煮萝卜可以促进身体的消化道，有很强的消炎作用。此外，还能提高人体免疫力。白萝卜含有多种维生素和微量元素锌，有利于提高人体免疫功能和抗病能力。2.百合银耳雪梨汤。银耳雪梨汤是很好的减肥配方。其主要功效是清热解暑，止咳化痰，滋阴润燥。银耳有滋阴润燥、润肺止咳的功效。百合还有润肺止咳、清热凉血的功效。雪梨能滋阴润燥，止咳，有补中益气的功效。
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