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龟头敏感度较高可能会导致一些不适感和影响性生活质量，以下是一些降低龟头敏度的小窍门：
1.保持干燥：龟头潮湿容易滋生细菌和真菌，引起感染或刺激皮肤。因此，保持干燥是非常重要的，可以选择透气性好的内裤和衣物，并在洗澡后及时用干净的毛巾擦干龟头。
2.选择合适的性行为方式：降低敏感度的一个方法是在性行为中采用更柔和的方式，例如缓慢而轻柔的动作，或者采取其他类型的性行为方式，以减少对龟头的刺激。
3.使用局部麻醉药膏：一些局部麻醉药膏可以减轻龟头疼痛和敏感度，并延长性行为时间。但是应该注意使用方法和注意事项，避免过度使用或者依赖。
总之，降低龟头敏度需要根据具体情况制定相应的措施，如果情况严重，可以考虑寻求专业医生的帮助和建议。
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