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长期喝番泻叶茶确实可能带来一些副作用，主要包括电解质失衡、肠道功能退化等。
番泻叶茶因其较强的泻下作用而被广泛用于缓解便秘。它通过刺激大肠壁，增加肠道蠕动，从而加快大便排出速度。然而，如果长期大量饮用，可能会导致体内电解质（如钾、钠）失衡，尤其是钾离子的流失。钾是维持心脏正常工作和神经肌肉功能的重要矿物质，缺乏钾可能导致心律不齐、肌肉无力等症状。因此，长期依赖番泻叶茶来解决便秘问题并不是一个健康的选择。
另外，长期使用番泻叶茶还可能引起肠道功能退化。这是因为肠道逐渐适应了药物的刺激作用，自身的蠕动能力减弱，形成对药物的依赖性。一旦停用，可能会出现便秘更加严重的情况。对于已经存在肠道敏感或消化系统疾病的人来说，这种风险更大。长期过量使用还可能损伤肠道黏膜，引发炎症等问题。
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