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慢性肠炎可以喝蜂蜜水吗

发布时间:2025-03-08 18:30:01
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慢性肠炎稳定期可少量饮用蜂蜜水,发作期应避免。

蜂蜜含75%以上糖分,高渗透压可能刺激肠黏膜,诱发渗透性腹泻。果糖吸收障碍患者饮用后易引发腹胀、肠鸣,加重腹部不适。但优质槐花蜜中的葡萄糖含量较高,适当稀释后有助于调节肠道菌群,每日摄入量建议控制在15毫升以内,水温不超过40℃以保留活性酶。

饮用时间应避开空腹时段,最佳选择为餐后1小时,按1:8比例温水稀释。可搭配10克燕麦片增加膳食纤维吸附作用,减少糖分对肠道的直接刺激。饮用后2小时内观察排便情况,若出现水样便需立即停止。合并胃食管反流者需慎用,糖尿病患者禁用,储存超过3个月的蜂蜜可能发酵产气,不利肠道修复。

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