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AAZ植物酵素祛湿片建议每日1片，早餐后温水吞服。
产品为压片设计，服用时需整片吞服避免咀嚼破坏活性成分。最佳服用时间为早餐后30分钟内，此时肠胃消化活跃，薏米、肉桂等成分能更好发挥促进代谢的作用。配合200ml温水送服可加速成分溶解，同时避免用茶或咖啡影响酵素活性。需注意与其他药物间隔1小时以上服用，防止成分相互作用干扰吸收效率。
服用期间建议减少生冷食物摄入，每日保持1500ml饮水量以辅助祛湿效果。慢性病患者或正在服用处方药者需咨询医师。开封后需密封存放于阴凉处，避免高温或潮湿导致酵素失活。严格遵循每日1片的剂量，过量服用可能引发暂时性腹胀，但按指导使用无健康风险。
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