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在感冒发烧时期千万不要吃燕窝。
女性一向爱吃燕窝，因为燕窝不仅含有丰富的营养，还能帮助我们护肤养颜，长期食用，皮肤会变得越来越有弹性还有光泽，燕窝可以说是养生之道的必选之一了。但是其实并不是只要吃了燕窝就能够帮助我们起到作用的，在吃燕窝的时候，要注意一下燕窝的服用禁忌，避免不正确的食用方式，把燕窝的作用发挥到最大，健康的养生。
注意事项1.感冒发烧的时候，人体对燕窝营养吸收能力差，这个时候不要吃燕窝。2.在服用其它药物的时候，不管是中西药，期间都可以吃燕窝，但是要避免同时吃，一般要隔开一两个小时。
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