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治疗压力大焦虑失眠症，可在医生指导下选择抗焦虑药、助眠药等。
抗焦虑药如帕罗西汀，它属于选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，能调节神经递质水平，改善焦虑情绪，从而缓解因焦虑引发的失眠。一般需要连续服用一段时间，随着焦虑症状减轻，睡眠也会得到改善。但使用过程中可能会有一些副作用，如恶心、头晕等，需密切关注。
助眠药方面，佐匹克隆是常用药物。它能缩短入睡时间，提高睡眠质量，帮助患者快速进入睡眠状态。对于因焦虑导致入睡困难的人效果较好。不过，长期使用可能产生依赖性，所以要严格按照医生的嘱咐服用，不要自行增减剂量。
还有苯二氮䓬类药物，如艾司唑仑，既能抗焦虑又能助眠。它通过增强中枢神经系统的抑制作用，让患者放松下来。但这类药物也有副作用，像次日可能会感到头晕、乏力，同样需要在医生指导下使用，以确保用药安全有效。
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