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omega3深海鱼油的作用及功效主要如下：
1.降低血脂和胆固醇，减少心血管疾病的风险
Omega3脂肪酸能够降低血液中的三酰甘油和低密度脂蛋白胆固醇，同时提高高密度脂蛋白胆固醇的水平，从而降低心血管疾病的风险。
2.对大脑和神经系统的发育和功能有着重要的影响
Omega3脂肪酸是大脑和神经系统中必需的脂肪酸，它们可以促进神经元的生长和发育，提高大脑的认知能力和记忆力，预防老年痴呆等疾病。
3.缓解关节炎和其他炎症性疾病的症状
Omega3脂肪酸能够减少炎症介质的产生，减轻疼痛和肿胀，改善关节的灵活性和运动能力。
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