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灵芝泡水喝的功效和作用

发布时间:2022-11-23 16:04:02
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1.抗衰老:灵芝中含有的多糖和多肽能够抗衰老。灵芝多糖能显著促进细胞核内DNA合成,增加细胞分裂代数。因此,用水浸泡灵芝可以促进和调节免疫功能,调节代谢平衡,抵抗自由基,从而延缓机体衰老。

2.防治心血管疾病:灵芝泡水能有效扩张冠状动脉,增加冠状动脉血流量,改善心肌微循环,增强心肌供氧和供能。因此,灵芝泡水对心肌缺血有保护作用。

3.提高免疫力:灵芝泡水具有免疫调节作用,其中的有效成分能增加巨噬细胞和多形核白细胞的数量,增强其功能,从而提高人体抵御外邪的能力。因此,灵芝泡水在一定程度上有助于提高人体免疫力。 4.抗神经衰弱:灵芝泡水含有灵芝酸等成分,能抑制中枢神经系统兴奋,有镇静、安神、止痛的作用。灵芝泡水适合神经衰弱的人。

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