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15天以上。
由于人体长期积累的毒素必须逐渐排出体外，因此至少要使用一个疗程(15天)才能达到最佳效果。但每个人的健康状况不同，疗程也因人而异。可根据解毒后的效果调整或增加疗程。
只要贴一晚上，就能亲眼看到毒素排泄的证据。至于它的排毒效果，你需要把排出的毒素的颜色糊成比较浅的颜色，这样就和原来的颜色没有区别了，可以说体内的毒素已经被清除的相当干净了。
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