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黄芪泡水对气虚型便秘有调理作用。
黄芪通过补气升阳增强肠道推动力，对气虚型便秘效果显著。这类便秘常见于中老年或体虚人群，表现为虽有便意但排便无力、大便不干硬。临床常用黄芪配伍陈皮、蜂蜜（如30克黄芪+10克陈皮煮水兑蜂蜜）形成经典方剂，既能补益脾肺之气，又能润肠通便。对于老年性便秘、产后气虚便秘或糖尿病性便秘，黄芪泡水可提升肠道蠕动效率，改善排便困难。
使用需区分体质和便秘类型。热结便秘（大便干结伴口臭）或阴虚便秘（大便干如羊粪）者禁用，否则可能加重症状。建议晨起空腹饮用200毫升温黄芪水，配合顺时针腹部按摩促进肠蠕动。日常可加入3-5克火麻仁或决明子增强润肠效果，但湿热体质需减少配伍药材避免腹泻。正确使用下，黄芪泡水能安全调节肠道功能，需注意单日用量不超过30克，持续饮用2周后观察效果调整方案。
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