绞股蓝枸杞茶怎么泡?应该放多少?
推荐时间: 2023-09-25 05:52:30
—内容仅供参考
所需食材:绞股蓝3克,枸杞3-5克。
制作方法:
先将绞股蓝烘干或炒干,或者购买现成的绞股蓝茶。
准备一个玻璃杯或瓷杯,加入适量开水,将绞股蓝用沸水冲泡2-3分钟,然后加入枸杞,浸泡5-10分钟。
待水温稍微降温后,即可享用。
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