孕妇可以吃砂糖橘，但应适量食用。
砂糖橘是一种富含维生素C的水果，对于孕妇来说，适量食用是有益的。维生素C有助于增强免疫力，促进铁的吸收，对孕妇和胎儿的健康都有积极作用。此外，砂糖橘还含有其他多种维生素和矿物质，有助于维持孕妇的营养均衡。
然而，孕妇在食用砂糖橘时需要注意适量。虽然砂糖橘的糖分含量不算很高，但过量食用仍可能导致血糖升高，不利于孕妇的健康。此外，砂糖橘属于温热性水果，过量食用可能导致上火，引发口腔溃疡等问题。因此，建议孕妇每次食用量控制在200克以内，每天吃1-2次为宜。
