老年人吃雪燕是有好处的。
雪燕作为一种滋补品，富含多种对人体有益的营养成分。对于老年人来说，他们的身体机能在逐渐衰退，需要更多的营养来保持健康。雪燕中的胶原蛋白和多种氨基酸有助于改善老年人的皮肤状况，增强皮肤弹性，减少皱纹的产生。
此外，雪燕还具有润肺养阴、滋补身体的功效，对于老年人的慢性支气管炎、肺阴虚等症状有一定的缓解作用。同时，雪燕中的微量元素和矿物质也有助于提高老年人的免疫力，预防疾病的发生。
但是需要注意的是，老年人在食用雪燕时应该控制好食用量，避免过量食用导致消化不良等不良反应。此外，对于患有糖尿病等慢性疾病的老年人，在食用雪燕前应该咨询医生的意见，以免影响疾病的治疗。