养生堂维生素E和汤臣倍健维生素E的区别在于成分来源、生产工艺和功效表现。
养生堂维生素E主要采用天然植物提取物作为原料，如小麦胚芽油、大豆油等，保留了天然维生素E的活性成分，更容易被人体吸收利用。而汤臣倍健维生素E则多采用合成维生素E，虽然在生产成本上更为经济，但对人体的吸收利用率可能稍低。
养生堂维生素E在生产工艺上更加注重保留维生素E的活性，采用低温提取、无添加剂等技术，确保产品的纯度和质量。而汤臣倍健维生素E在生产过程中可能会添加一些辅助成分或采用传统的生产工艺，对维生素E的活性可能会有所损失。
从功效表现上来看，养生堂维生素E可能更适合需要长期补充维生素E的人群，如皮肤干燥、抗氧化需求较高的人群。而汤臣倍健维生素E可能更适合一般人群的日常维生素E补充，价格相对更为亲民。