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元宵节可以吃肉。
元宵节并没有不能吃肉的禁忌。元宵节作为传统节日，有吃元宵、汤圆等特色食物的习俗，意在象征团圆甜蜜。但这并不意味着不能吃肉，肉类是人们日常饮食中重要的蛋白质来源，能为人体提供丰富营养。
从历史和文化角度看，元宵节期间正值新春，人们在过年时就有准备丰富食物的习惯，肉类常是餐桌上的重要角色。在物质条件逐渐丰富的当下，元宵节的饮食选择更加多样，很多家庭在这一天会烹饪各种菜肴，其中不乏肉类菜品，如红烧肉、炖排骨等，让节日餐桌更加丰盛。所以，元宵节吃肉既能满足人们对营养的需求，也能增添节日的饮食乐趣，使节日氛围更加浓厚。
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