2516
灵芝泡酒的方法和功效如下：
灵芝泡酒具有宁心安神、清心安神、驱邪明目、健心健脑、补气养血的功效。能明显改善精神不安引起的失眠，对慢性疲劳、体虚也有很大帮助。
首先灵芝要彻底洗净，最好是60℃的纯粮酒。如果不善饮酒，可以选择使用低度的谷物酒或者黄酒。先将灵芝切块磨成粉，再用特制的玻璃杯泡酒。不要用塑料瓶，否则会腐蚀里面的塑料。
0
广告
