减肥药和酵素是两种不同的减肥方法，它们的危害与效果因人而异，没有明确的比较结论。下面是它们各自的危害和注意事项：

减肥药： 减肥药是通过化学物质来影响人体代谢、食欲、能量消耗等方面以达到减肥目的的药物。常见的减肥药有利他林、瘦身抑郁药、泰国减肥药等多种。这些化学成分对人体各系统具有刺激作用和负面影响，进食不均衡，导致的营养缺乏和疾病风险也较高。减肥药对人体的危害主要包括：心血管问题、肝损伤、胃肠道刺激、过敏反应等等。

酵素： 酵素是一种天然物质，可帮助人体充分吸收食物中的营养成分，促进新陈代谢和排毒，从而达到减肥的效果。酵素受到很多人的青睐，但长期过量食用酵素也会对身体健康造成不良影响，例如引起排便失调、口干舌燥、腹泻等肠胃问题。

总体而言，减肥药和酵素都有危害和风险，如果不合理使用或选择可能会影响到身体健康。建议在减肥前咨询医生和营养专家的建议，并根据自身情况选择合适的减肥方式，同时注意饮食和健康生活习惯的调整，才能更好地实现健康减肥的目标。