汀思塔麦角硫因不建议长期服用。
麦角硫因，作为一种强效的抗氧化剂，确实能够为我们的健康带来诸多益处。它能够有效地清除体内的自由基，保护细胞免受氧化损伤，进而起到抗衰老、美白等效果。此外，麦角硫因在抗炎、保护线粒体DNA、减少氧化应激等方面也显示出显著的功效。
然而，尽管麦角硫因有着诸多优点，但长期服用却可能带来一些不良影响。长期使用麦角硫因可能会导致皮肤受到刺激，引起角质层变薄，从而形成敏感性体质。更为严重的是，过量使用麦角硫因还可能导致中毒，出现头晕、呕吐等症状，甚至在严重情况下会出现昏迷。
除了上述的副作用，长期服用麦角硫因还可能影响机体对维生素B12的吸收。维生素B12是人体必需的一种营养素，缺乏它可能会导致贫血和神经系统问题。长期大量服用麦角硫因可能会增加患上维生素B12缺乏的风险。
虽然麦角硫因具有许多健康益处，但不建议长期服用。在使用麦角硫因时，应遵循医嘱，避免私自使用，以免出现不适症状。如果出现任何不适，应立即停止使用并及时就医。在日常生活中，我们还应保持良好的生活习惯和饮食习惯，以确保身体的健康。