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经常腹胀时，可考虑服用健胃消食片。
健胃消食片是常见的助消化药物，重点用于应对消化不良、胃肠功能紊乱这类状况。其成分包含消化酶、植物提取物等，能助力食物消化吸收，促使胃液分泌增多，对因消化不良引发的胀气与不适起到缓解作用。要是经常腹胀的根源是消化不良或胃肠功能紊乱，适量服用健胃消食片，或许能收获一定成效。
不过，必须留意的是，仅靠药物无法从根本上解决问题。经常腹胀的诱因众多，像不良饮食习惯、肠道菌群失衡、精神压力等。所以，在服用健胃消食片之际，还得注重调整饮食，防止过量食用易产气食物，诸如豆类、碳酸饮料等。与此同时，维持规律作息，适度开展运动，对改善肠道功能、减轻腹胀症状同样大有裨益。
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