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肝不好的人，身体会在多个方面出现异常表现，涉及消化、皮肤、全身状态等领域。
消化系统方面，常表现出食欲不振，对食物缺乏兴趣，进食量明显减少。尤其是见到油腻食物时，容易产生恶心、呕吐的感觉。还可能伴有腹胀、腹泻等消化不良症状。
皮肤也会有变化，可能出现黄疸，表现为皮肤和巩膜发黄，这是由于肝脏对胆红素代谢异常导致的。此外，还可能出现蜘蛛痣，多分布在面部、颈部、胸部等部位，形似蜘蛛；肝掌也较为常见，表现为手掌大小鱼际处发红。
全身状态上，容易感到疲倦乏力，即使经过充分休息，这种疲惫感也难以消除。部分人还可能出现牙龈出血、鼻出血等症状，这与肝脏合成凝血因子的功能下降有关。
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