1106
橙子可能加重胃炎症状，急性发作期应避免食用。
橙子含有大量柠檬酸和抗坏血酸，胃酸分泌过多的胃炎患者食用后会刺激胃黏膜，引发烧心、反酸或疼痛加剧。未成熟的橙子酸度更高，即使是甜度较高的品种，pH值仍在3-4之间，可能破坏胃内酸碱平衡。胃黏膜处于充血水肿状态时，橙子中的粗纤维还会增加机械摩擦，延缓溃疡面愈合。
缓解期可少量食用果肉，建议将橙子温水浸泡后剥去白色脉络，每次不超过50克，饭后1小时食用以减少刺激。慢性萎缩性胃炎患者胃酸分泌不足时，适量橙汁可能辅助消化，但需稀释后饮用。合并胃食管反流者需完全禁食橙子，果酸可能松弛贲门括约肌，加重反流症状。食用后出现胃部灼热感应立即停止，必要时服用铝碳酸镁等胃黏膜保护剂。
0
