枇杷茶的功效 枇杷茶的制作方法

相信很多人枇杷并不陌生，它可以直接食用，也可以用来当药引，不仅仅是它的肉可以使用，它的叶子药用价值也是很高的。很多人使用枇杷叶来泡茶喝，能起到不错的止咳化痰效果，而且它含有多种营养成分，日常喝对于身体和皮肤都有益处。接下来小编诶大家继续讲解枇杷茶的功效以及枇杷茶的制作方法。

枇杷茶的功效

枇杷是我们常见的一种中药材，它可以直接进入肺经，起到润肺、止咳的作用，呵护呼吸系统健康。平时用枇杷茶泡水，可以减轻各种肺燥，还可以止咳化痰，缓解支气管炎、咳嗽、痰多等不良症状。另外，枇杷茶的美容效果还是很好的。它含有维生素、氨基酸、矿物质等成分，能直接作用于人体皮肤，促进皮肤细胞再生和新陈代谢。经常喝枇杷茶可以使皮肤更加紧致有弹性。

枇杷茶的制作方法

要沏一杯枇杷茶，不仅仅是用到枇杷叶。还需要其它的辅料，像常见的菊花，然后将所有原料清洗干净，切成段备用。将清洗干净的原料全部放入锅中，加水约300-500ml，用武火煮沸，然后继续用小火煮，20分钟左右就可以关火了。先不要打开锅盖，把枇杷茶炖在锅里，充分释放枇杷茶中所有原料的营养成分。开盖静置约3分钟后，可在壶中枇杷茶中加入适量蜂蜜调味。这样就可以开饮了。

日常中可以每天适量饮用一些枇杷茶，有助于清热解毒、美容养颜、润肺止咳。而且它的味道清香，喝起来能满足口腹之欲还能实现保健的功效。但是注意的是，不能一次性饮用过多的枇杷茶，会加重肠胃负担。