橙皮泡水喝的功效与作用 女人长期喝陈皮水好吗

生活当中，很多朋友都喜欢用橙皮来泡水喝，事实上，陈皮还有一个名字，那就是黄果皮，不少人并不知道它的这一个名字，那么，橙皮泡水喝的功效与作用究竟是怎样的呢？带着这个问题，下面就简单的和大家聊一聊，希望可以帮助到有需要的朋友。。

橙皮泡水喝的功效与作用

相关的业内人士表示，橙皮的功效和作用都是十分丰富的，其中最为主要的作用就是化痰、止咳，由于本品当中含有丰富的维生素A成分，因此，它是一款不错的天然抗氧化剂，经常喝橙皮泡水，对清除体内的自由基以及抗氧化都是很有帮助的。当然了，橙皮在预防骨质疏松和清除自由基都是由帮助的。

女人长期喝陈皮水好吗

陈皮性温、味苦、辛、归脾、肺经，因此，女性适量的喝陈皮水是有一定的好处的，但是，需要大家注意的是，不要过量的喝陈皮水。如果长期过量的饮用陈皮水的话，可能会引起机体的不适。陈皮水性温、燥湿，长期大量喝，可能会导致口干舌燥、口舌生疮、五心烦热等上火的症状。

以上就是有关于橙皮泡水喝的功效与作用以及女人长期喝陈皮水好吗的全部介绍，相信通过本文的分享之后，大家对于陈皮泡水的相关知识也会了解的更加的清楚了。最后还要说的就是对于体内有热或津液缺乏的女性，尽量少喝陈皮水，否则会导致病情的加重。因此，大家应当从自身的需要出发！