腰果过敏能吃核桃吗 吃坚果过敏吗

有些人对于腰果过敏，所以说就对于很多的坚果都需要去注意，但是核桃在生活当中许多人又比较喜欢，所以就有一些人对药物过敏，但是比较喜欢吃核桃，那么腰果过敏能吃核桃吗。

腰果过敏能吃核桃吗

虽然说腰果和核桃都是属于坚果类的食物，但是有些人对腰果过敏不一定会对核桃过敏，是两种不同的食物，如果说有对腰果过敏的人群，可以适当的使用一些核桃，尝试一下吃一点之后去观察身体的反应，如果说没有出现不适的症状就可以继续吃，如果说出现不适的症状，那么要及时停止，及时治疗。

最好的选择原装的核桃没有经过加工的，因为后期加工的核桃可能上面有一些辅助调味的调料，这些调料也有可能会引起过敏，坚果对于大家来说，其实效果是比较多的，而且对身体的功效也比较全面，尤其是比如说糖尿病患者，适当的吃一些坚果，糖分比较少，膳食纤维比较高，还能预防心脑血管疾病呢。

减肥人士适当的吃一些比较好，尤其是杏仁的饱腹感强，纤维量高，营养物质丰富，而且热量也并不是特别高，有助于控制自己日常的饮食，比较适合减肥。

对于腰果过敏的人群，适当的吃一些核桃还是得看具体的情况，因为有些人对腰果敏感但是对核桃不过敏，但是有些人可能对所有的坚果都过敏。