发布时间:2020-07-29
海带绿豆汤是很适合夏天食用的一道美食,夏天喝海带绿豆汤有解暑、清热、除湿的功效,很多人都喜欢在家制作海带绿豆汤,然后放入冰箱冷藏一段时间,再拿出来吃,冰冰凉凉的,太适合夏天食用了,那么海带绿豆汤有什么禁忌呢,是否可以放蜂蜜呢,让我们一起来看下。
海带绿豆汤有什么禁忌
海带绿豆汤虽然适合夏天食用,还有一定的功效作用,但是食用海带绿豆汤也是有一定的禁忌的,并不是所有人群都可以食用的,因为海带绿豆汤是属于寒凉食品,因此不适合脾胃虚弱的人食用,脾胃虚弱的人食用容易引起脾胃疾病,而且海带绿豆汤也不适合过量食用,过量食用容易引起腹泻等不良反应,此外,海带绿豆汤中还含有丰富的碘元素,是不适合甲亢患者食用。也不适合尿酸高以及通风的人食用,因为海带绿豆汤中的海带嘌呤含量较高,这类人群食用容易导致病情加重。
海带绿豆汤可以放蜂蜜吗
海带绿豆汤是可以加蜂蜜的,蜂蜜是属于性平的食物,有润肠通便、润肺止咳的作用,如果喜欢甜的朋友可以在制作海带绿豆汤的时候加入适量的糖或者蜂蜜调味,当然不喜欢吃甜的朋友可以只是放入适量食盐即可,不需要放糖,看个人口味。
以上便是海带绿豆汤有什么禁忌以及是否可以加蜂蜜的相关内容,建议体质偏寒的朋友少喝海带绿豆汤,或者可以在海带绿豆汤中加入适当红豆,可以中和绿豆的凉性。
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